城市是迷宫，是绞肉机，有时派发快乐药丸，有时塞给你悲伤维生素。某时停顿下来想想，离席而走，抽身而去，竟无可能。生计、生活、生命，原是三位一体的，老天在冷笑。
若此身是城，眼耳鼻舌身意，却是六个城门，日日间繁华闹腾，川流不息，一如这膨大的北京城。
莫以为人在城中，可大隐，可慎独，仔细检点，脸皮厚之，情面薄之，此一自保之法。学会说“不”，方有权力加身；一旦说“好”，即成附和蚁类。
学会说“不”，还有一层意思，“不受惑”。其一不受迷惑，其二不受诱惑，此城，才断然不至于下降旗。谁又能日日上演空城计而不被发觉呢？若城陷落，或城头变幻大王旗，个人终被擒拿，被俘获，在各种BOSS的操控下，或各种情人的摆布下，城残日落，心灵溃败。
（玉冰心摘自《北京的味道》凤凰出版社）