喜马拉雅山耸立于我国青藏高原南缘，分布在我国西藏和巴基斯坦、印度、尼泊尔和不丹等国境内，其主要部分在我国和尼泊尔交界处。它西起青藏高原西北部的南迦帕尔巴特峰，东至雅鲁藏布江急转弯处的南迦巴瓦峰，全长2450千米，宽200～350千米，最高峰珠穆朗玛峰为8848米。据最新测定数据表明，其高度平均每年增加1厘米。
在世人的眼中，喜马拉雅山银装素裹，亭亭玉立于地球之巅，俯视人间；在世人心中，喜马拉雅山如同雪山女神般，它的身影时而出现在湛蓝的天空下，时而隐藏在雪白的祥云里，更显出她那圣洁、端庄、美丽和神秘的形象。直到近几十年喜马拉雅山的神秘面纱才被地质学家和地理学家揭开。
那么喜马拉雅山是怎样从海洋中崛起的呢？
简单地说喜马拉雅山是由于印度板块与欧亚大陆板块的碰撞形成的。早在20亿年前，喜马拉雅山地区还是一泓碧水，正是消失了的古地中海。
大约1.8亿年以前的侏罗纪，特提斯洋与整个欧亚大陆的南缘交界，古老的冈瓦纳古陆开始解体。冈瓦纳古陆的碎块之一形成的印度次大陆的岩石圈板块，在随后的1.3亿年间向北运动，与欧亚板块发生碰撞；印澳板块逐渐将特提斯地槽局限于自身与欧亚板块之间的巨钳之内。
在经历了漫长的地质时期后，直到3000万年前的新生代早第三纪末期，这个地区的地壳运动趋势连续下降，在下降过程中，海盆里堆积了厚达30000米的海相沉积岩层。到早第三纪末期，地壳发生了一次强烈的造山运动，在地质学上称为“喜马拉雅运动”，这是我国地质学家黄汲清先生于1945年提出的。这一运动使喜马拉雅山地区逐渐隆起，使中印之间的古地中海消失，形成了世界上最雄伟的山脉。经地质考察证明，喜马拉雅运动至今尚未结束，仅在第四纪冰期之后，它又升高了1300～1500米。如今印度板块仍在以每年大于5厘米的速度向北移动，喜马拉雅山仍在不断上升中，同时还处于板块边界碰撞型地震构造带上。
然而，证明喜马拉雅山崛起于海洋的另一个生动的证据，是一种动物的化石——鱼龙化石。20世纪60年代初，地质学家在珠穆朗玛峰地区海拔4500米处发现了鱼龙化石。这是一个重大的发现。它强有力地证明了喜马拉雅山崛起于海洋。
鱼龙是一种类似鱼和海豚的大型肉食性海栖爬行动物，其生性凶猛，在海洋中称王称霸，不可一世。它们生活在中生代的大多数时期，最早出现于约2.5亿年前，比恐龙稍微早一点，约9000万年前消失。
在造山运动的影响下，喜马拉雅山脱水而出。在喜马拉雅山形成之初（约距今500万年前后）其高度在5000米以下，这个时期山南山北的动物还可以互相来往。到了300万~200万年前，喜马拉雅山体又突然升起了约3000米，逐渐显露如今的世界第一高峰的雄姿，成了白雪皑皑的世界屋脊，地球之巅。
鱼龙化石是如何形成的，它们与喜马拉雅山又是如何联系在一起的呢？生活在恐龙时代的鱼龙，尽情地在海洋中遨游。然而在距今约1.9亿年前的三叠纪晚期，因地质构造运动海水变浅，有些鱼龙因海水变得太浅或因游至岸边而搁浅，在浅水或浅滩上显得笨拙的鱼龙无法返回深海。海洋中的霸王，没了水也就失了霸气，只能坐以待毙，海洋中的泥沙将它们的躯体一一掩盖，从前赖以生存的古地中海成了鱼龙的埋身之地。随着时间的推移，沉积的泥沙越来越厚，在这样的高压作用下，内部温度变高，空气变少，下层的泥沙逐渐固结、石化，沉睡其中的鱼龙尸骨也与其他沉积物一起变成了化石。在后来的造山运动中，鱼龙化石与喜马拉雅山一起升高，当人们发现它时，它已经处在海拔4500米的高度上了。鱼龙化石生动形象地证明了喜马拉雅山真真切切是大洋的儿子。