锅盔是一种通过烙烤方式做出来的干面饼，“陕西十大怪，烙馍像锅盖！”“烙馍”指的便是锅盔。锅盔可大可小，但多以大者居多，我曾在西安法门寺附近的市场上见过一个大的锅盔，直径超过1米，厚度至少有40厘米！简直是硕大无朋，叹为观止！
关中产麦，做面食不缺食材。关中人做锅盔，主要是图省事：烙上几个锅盔，出门办事背上，十天半月搁不坏，易携易存；吃时，掰几块下来，干啃、水泡均可，而且既顶饱又耐饥，简单方便。所以在关中人眼里，锅盔实际上就是吃了千年的压缩饼干。
关中遍地见锅盔，乾州锅盔、武功锅盔、长武锅盔、岐山锅盔，凤翔锅盔……其中以乾州锅盔最为有名：“乾州三件宝，锅盔、挂面、豆腐脑。”乾州的锅盔大多为圆形，边薄心厚，火色均匀，表面鼓起，馍瓤干酥，外表斑黄，切口砂白，内酥外脆，香醇味美。尤其是馍边压出很多波浪，宛如菊花绽放，秀美异常。掰开或切开，也是层层分明，状如板油，绵而不虚，松而不柔。既美观又齐整，且如地质层岩一般透着一种韵律美。闻着香，吃起酥，耐存放，适口抗饥，回味无穷，是乾州锅盔的最大特点。
锅盔制作要通过和面、制坯、烘烤三个环节。面粉、碱水、酵面放入盆中，加水和成面团，然后放在案板上，用木杠边压边折，且不断加入面粉，反复排压，直至面光、色润、酵面均匀时为止。关中的主妇们在压面时，臂力、腕力齐发，常常是压得满头大汗。压的时间越长，面色越发白，筋性越足，烙出来的饼就越香醇。将压好的面团分成若干块，逐个用木杠转压成菊花形圆饼坯，然后放到炭火鏊上烤烙。烤烙饼坯讲究“三翻三转”——麦秸火，慢慢烙，眼勤看，手勤翻，圈勤转，全神贯注，一刻不停。烙烤至颜色均匀、皮面微鼓起时即熟。此时的锅盔早已散发出缕缕面香，取出来，放到麦秸上晾凉。
在陕西，锅盔的吃法真是令人目不暇接：羊肉泡盔、豆腐煮盔、锅盔夹肉、豆花泡盔、烩锅盔……不过，最原始、最地道、最能体现关中人豪爽性格的吃法，还是干嚼：一块锅盔，一碗白开水，细嚼慢咽，如品佳酿，虽说朴素简易，却有荡气回肠、百嚼不厌之感。
锅盔的由来，与武则天有些关系。武则天登基后，命人在陕西奉天县境内大兴土木修乾陵。因工程浩大，征调了数万民工。民工众多，劳动量大，急需耐饥抗饿的食物。于是，民工们自己盘锅筑灶，发明出了一种厚厚的锅饼。这种锅饼面香浓郁，吃后抗饿，久放不馊。民工出工时，各个头顶锅盔：暴天遮阳，阴天挡雨，“锅盔”之名由此叫开。
如今，锅盔已成为关中地区最有名的干粮和特产，来关中旅游的八方游客，无不想尝一尝锅盔的味道。关中人不仅开发出了椒盐锅盔、葱香锅盔、五香锅盔、香椒叶锅盔、咸甜锅盔等数十种锅盔，而且还不断推陈出新，将锅盔与油泼辣子、辣椒酱、葱花、韭菜末、香菜末一并端上餐桌，使得锅盔更加生色，更加诱人：瓤酥而脆，悦目而香。像极了关中人的性格：朴实无华，老实厚道，内敛磅礴，粗犷豪放！