药植园内景。
酸模。
芍药花。
“中卫御苑福膳”是中国医学科学院协和医科大学药用植物研究所下属的药膳酒店,自2003年开业以来,始终坚持“药食同源、营养科学”的健康理念,在专家的指导下,以新鲜的中药材为食材主料,研发了近百种适用于不同人群需要的药用食材。如藿香、当归、麦冬、白果、三七、板蓝根、虫草、芦荟、虞美人、玉竹……等等,多见于中医大夫开的药方中的药名。在餐厅里,从饮品、凉菜、热菜到主食,却均以全“鲜”的蔬菜形式入膳,经药膳高级厨师的精心烹制,变成了营养丰富的、色香味俱全的、适合大众食用的美味佳肴,酒店也因此迎来了八方宾客。在这里用餐是一种绝妙的享受,不但能享用天然植物药膳的佳肴,还能品中华饮食文化的博大精深。
正如中国工程院院士、中国医学科学院药用植物研究所名誉所长肖培根院士题词所说:“药膳是我国传统饮食文化一支奇葩!”2005年,中卫御苑福膳被全国酒家酒店等级评定委员会评为国家一级酒家。药植园内景。
药植园内景。
中卫御苑福膳酒店。中卫御苑福膳酒店坐落在北京圆明园东门外北侧,坐北朝南一字排列着餐厅包房,仿古的建筑,雕梁画栋,古香古色。门前的长廊,近70米长,一幅幅中草药彩绘构成的画廊,讲述着中草药的故事,传播中草药的知识,生动、鲜活,趣味横生,百读不厌,让人流连忘返。“鲜药入膳”的特色餐饮在整个京城及至全国也是健康营养餐饮文化的一个突破,借助药植所得天独厚的鲜药优势,创造性地在膳食中使用纯绿色、无化肥农药污染的新鲜中草药植物,现用、现采、现做,使得每道菜品的原料做到了真正新与鲜。
“鲜草药”的药性纯正,活性强,有效成分更容易被人体充分吸收;原料口感好,保持了原有的色泽和香味,营养成分流失少,入膳后更能起到真正保健的作用。如何将药的苦味变成美味,作为指导专家、国宴创始人王圣奎大厨说:“这是应该由烹饪大师完成的,把有药性的鲜草变成美味佳肴,让人们在饮食中获得健康,这是饮食发展研究中心未来的课题,越来越受到国家的重视。”中卫御苑福膳长期致力于传播健康饮食、养生长寿理念,在药剂师的指导下,由药膳大师精心烹饪出营养丰富的美味佳肴,不但可以让食者得到美食享受,而且在口福中使食客的身体得到调理,疾病得以辅助治疗。
源于种植基地的新鲜食材
“鲜药入膳”食材从哪里来?餐厅门前有3200平方米的百草药园,种植着30多个品种用于入膳的中草药食材,春夏之际,百草药园里各种花草争奇斗艳,飘散着沁人心脾的花草清香,百草园里,决明子、二月兰、白芷、石竹,萱草(黄花菜)、玉簪开的白花(去掉花心)、金银花,源于生活的……这里也只是食材种植的一小部分,更多的药材是在北京药用植物园。
1988年正式建园的北京药用植物园,地处北京市西北郊风景区百望山山下,距市区10公里,占地300余亩。这里极具园林特色,以“园林的外貌、科学的内涵、民族的特色”为建园方针,以收集药典上常用中药、抗衰老中药为重点,科研、种植保存、生产、科普、旅游五位一体,全面发展,目的就是要打造成世界级精品药用植物园。它是国家药用植物园体系主体园中的龙头园,隶属于中国医学科学院药用植物研究所,以保存和展示我国北方药用植物为主,兼顾保存部分南方药用植物,露地保存药用植物1200余种,本草生态温室拟保存南方药用植物1000余种,是中国北方地区最大的专业药用植物园,也是北京市中医药文化旅游示范基地、北京市科普基地、北京市海淀区科普教育基地。
药植园的建造仿照颐和园,引入了楼、台、亭、阁以及清代风格古建筑,成为药植园的景观亮点,荷塘水上有台、台上有阁,阁与阁之间有长廊、亭子、罗锅桥……植被茂密,安静宜人,药香四溢,是真正的百草园。而作为专业研究药用植物的科研院所,药植园对植物的介绍别有特点。各种乔木、灌木、宿根药用植物前都挂着标牌,不仅有植物的名称,还有其药用价值介绍,如银杏树的标牌这样标注:“药用部位:种子、叶;性味:苦涩有小毒;功效:平肝、舒筋、生津止渴。”西府海棠的标牌:“药用部位:花;性味:淡苦;功效:祛风湿、平肝、舒筋、生津止渴。”来这里游览,如同进了郊野公园边的博物馆,不仅舒心、消暑,还能长知识。
除了标牌的简单明了的介绍外,药植园还开设各类展览,引导游客学习传统中医药文化保健养生。在药植园随处可见“药食同源营养科学”“传统中国医药美容”“重要养生”等介绍中药文化的展板。2015年被北京市中医药管理局、北京市旅游发展委员会授予“北京中医药文化旅游示范基地”。药用植物园景观。
药用植物园景观。
景天三七。
瞿麦。
藿香。
玉簪花。
中卫御苑福膳药食同源,以膳养生药膳是将食物和药物组方食用,利用中药与食物的综合作用,既能供给人体所需的营养,又能提供对人体机能具有调节作用的功能因子,是“食治”领域的发展。“药食同源”是我国劳动人民在食物和药物发现中总结的智慧结晶,体现了食物在保健和治疗方面的功能。古代食物类本草著作,记载了大量的“药食两用”中药材,并详细地叙述了相关原理、功效、禁忌等,为“药食同源”品种提供了宝贵的依据。我国历代对“药食同源”的认识是一个从模糊到清晰的过程。对食物功能的认识从无毒,能够食用,且提供基本营养,到发现了食物的治疗和保健功能。
药膳经过了长期的实践经验积累到理论形成及飞跃发展的过程。周朝“食医”“食治”的出现体现了古人对食物治疗功能的认识,并重视食物在“养”和“治”方面的特性。《内经·素问五常政大论》:“大毒治病,十去其六;常毒治病,十去其七;小毒治病,十去其八;无毒治病,十去其九。谷肉果菜,食养尽之,无使过之,伤其正也。”高度评价了食疗养生的作用,同时是食疗养生理论的重大进步。东汉张仲景的《伤寒杂病论》和《金匮要略》在治疗上除了用药,采用了大量的饮食调养方法来配合治疗。唐代孙思邈对食物疗法特别推崇,其在《千金要方》中专列有“食治”一项,其后出现了我国第一本食疗类专著《食疗本草》。宋代官方修订的《太平圣惠方》则专设“食治门”。元代饮膳太医忽思慧编著的《饮膳正要》是我国最早的饮食卫生和营养学专著,记载的药膳方和食疗方非常丰富。明代在药膳的烹调和制作方面有所发展,徐春甫的《古今医统》记载了菜、汤、酒、醋、酱油、鲜果、酥饼、蜜饯等品种;李时珍的《本草纲目》记载了各种药膳、药粥42种,药酒75种。清代叶天士擅长药膳治病,在《临证指南议案》中记载了药膳治病的医案。
药食同源的药膳盛于宫廷,宫廷药膳以原料品种齐全、选料珍奇名贵、制作工艺考究为主要特点。皇室网罗天下名医,使得宫廷医学与民间医术有很大的不同,皇室宫廷用药、用方极为严谨、精湛,集中了许多益寿延年、强身保健的治未病精要方。清宫药膳中的“粥膳”占很大的篇幅,粥的作用据《本草纲目·粥记》云:“每日起,食粥一大碗,空腹胃虚,谷气便作,所补不细,又极柔腻,与肠胃相得,最为饮食之良也。”所以,帝后膳食中,粥膳是不可缺少的。药膳以清宫药膳最为盛行,乾隆、光绪、慈禧都很重视药食同源,以膳养生。乾隆皇帝服用“八珍糕”为宫廷内列入内服延年益寿之药膳医方。
在我国,“药食同源”的养生理念已经得到了政府政策的允许与支持,在卫生部公布的《关于进一步规范保健食品原料管理的通知》中规定可用于药膳,直接食用的“药食同源”药物有101种,按照功效分为十四类:健脾益气类、滋阴补血类、活血化淤类、益肾温阳类、止咳平喘类、固涩安神类、解表类、理气类、清热类、祛风湿类、润下类、其他。
药膳是药物与食物巧妙配制,经过烹调加工,制造出既具有食品作用,也具有药品作用的美味佳肴,是中医饮食保健的一大特征。药膳食疗从营养学角度来讲比普通食品更优越。中医药膳的配伍是以中医复方配伍规律为基本准则,必须遵循理法方药,注重整体,辨证施食的原则,依据“辩证论治”“三因制宜”“随证配方”“四气五味”“君臣佐使”“十八反”“十九畏”等理论针对不同施膳对象及其体质、病情等因素,科学配制、精心烹调相适应的药膳。
因症用膳。运用食疗进行进补和治疗疾病,一定要对症,应根据疾病的性质寒热之分,病位在不同脏腑之病,根据药食之四气五味属性选用正确的材料,应用脏腑各有所喜、各有所克的调节规律施膳。
因时制宜。中医认为人与自然相应,人的脏腑气血运行和自然界气候变化密切相关。人的饮食起居和精神调养都要与气候变化相适应,中医称为“天人相应”。《内经素问·脏气法时论》中以肝主春,心主夏,脾主长夏,肺主秋,肾主冬,而四季中春温、夏热、秋凉、冬寒、夏末主湿。因此,虽然四季都可进补,但考虑到不同季节的气候特点在选用药膳时各有着重:春温万物生长,宜用升补,要着重补肝;夏天炎热,人体喜凉,宜选偏于清凉性质的药膳清补,补心又要清心;秋天凉爽而又干燥,宜用甘凉滋润的药膳润补,重在润肺;冬天寒冷,最宜选偏于温热性质的药膳温补,特别是温补肾阳;长夏多湿,宜选用淡渗利湿的药膳淡补脾脏。药用植物园景观。
药用植物园景观。因人用膳。人的年龄不同,要药膳应有差异:小儿体质娇嫩,选择药膳原料不宜大寒大热;老年人多表现为肝肾不足,用膳原料不宜太过温燥;孕妇恐动胎气,用膳不宜选用活血滑利之品。中医强调各人的体质不同,选择药膳时必须特别注重察看用膳者的体质。
药膳“寓医于食”,既将药物作为食物,又将食物赋以药用,药借食力,食助药威,二者相辅相成,相得益彰。1中卫御苑福膳门面。
2红颜知己。
3灵芝蛋黄卷。
4银丝藤三七。
5紫苏魔芋丝。
6琉璃魔芋。
7福膳核桃包。
中卫御苑福膳:特色菜肴在餐厅落座后,服务员会热情亲切地告诉客人,鲜药入膳的原理,打开菜谱,更是新颖别致,除了图片和菜品名称,还有功效的简单介绍。
十香金莲花茶:一杯茶,杯中茶的花朵婀娜多姿,色泽纯正,绿色的是鲜的十香叶,黄色的金莲花,必须用100℃开水冲泡,水温低了,色泽就不透亮。此茶有消炎去火,清咽利咽的作用,对咽部和上呼吸道有很好的保健作用。
玉竹百合银耳汁:玉竹含有对人体有保健作用的多种甙类和氨基酸、锌、锰等营养物质,具有养阴、润燥、除烦、止渴等功效。具有保护心脏、血管,清理体内垃圾,延缓衰老等作用;百合中含有皂苷,清肺、止咳;银耳既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力,这是预防雾霾的饮料。
果汁芦荟:餐前甜品。用新鲜的库拉索芦荟果肉,配以餐厅自制的橙汁,口感甜而不腻,有开胃养胃的作用,功效是清热去火,美容养颜。
银丝藤三七:白绿相间的双色细丝,轻柔地落在清淡透明的汤中,红色的枸杞点缀其中,绿色的是新鲜的中药材三七切成的丝,白色是盒豆腐切成的丝,手工切成,细丝均匀纤细,丝丝不断,令人叫绝,主要功效是养血活血。
上汤当归苗、香薯苗等:选用的食材是当归苗,清香浓郁,爽口有养血活血的作用;上汤香薯苗,润肺和胃,利尿排毒;上汤水参叶,健脾润肺,止咳润经。
凉拌菜:虞美人、蒲公英等。凉拌菜也是餐厅的一大特色,凉拌药材苗口感口味都很妙,是在普通餐厅尝不到的菜品。采摘虞美人花苗,焯水后凉拌可以当菜吃,口感非常好,带清香味道,有镇咳、止痛、停泻、催眠等作用;凉拌蒲公英有清热解毒,利尿散结。对于疔毒疮肿,多种炎症有消炎作用。
香油青叶:生长过程中嫩的板蓝根叶子叫大青叶,大青叶和杏仁拌在一起,是一道美味的凉菜。具有清热解毒、预防感冒的功效。吃起来大青叶的脆、熟杏仁的脆香,咸淡适宜,口感口味极好。
麦冬夏果炒虾球:麦冬、夏果,有益气养阴的作用,成品菜口感口味也是极好的,看似平常的一道菜,在药膳餐厅却有着高大上的感觉。因为,食材是平日里很少见、也很难吃到的。
灵芝蛋黄卷:形似一片野生灵芝,叶片周边的黑颜色线条是灵芝孢子粉,中心是咸鸭蛋的蛋黄,灵芝孢子粉有扶正固本、养心安神的功效,此道美食有增强人体免疫力的作用。制作过程是选用新鲜的灵芝孢子粉,包裹上咸鸭蛋黄,做成灵芝形状,上锅蒸熟,出锅后再切片,码在盘里,美观漂亮,入口鲜香。
福膳酒:酒精度39°的福膳酒是中卫御苑福膳自家研制的药酒,有红参和黄精等七八种中草药在其中,主要功效是益气健脾。制酒用的红参必是要达到一定种植年限的,年限不到,药力不足,而酒则是经过纯酒萃取而成,抿一口福膳酒,入口柔绵适度,略有微甜,参味厚重,细品似有枣香味,搭配经典药膳菜品,更是美味叠加,鲜香味道相依相托,满足感无与伦比。即使平常日,小酌一盅福膳酒,益气健脾的作用也会累积生发,强身健体,抵抗力增强,冬季不会再遭感冒困扰。
藿香白玉鸡:青绿的藿香叶,在薄薄的、透明的面糊包裹中,上下两片之间夹着细腻的鸡肉,鸡肉打碎后,调入味料,经过复杂的工艺,做成鸡肉蓉,上锅蒸,成型之后挂薄糊,再过油炸制,出锅的藿香白玉鸡外焦里嫩,口感脆香,藿香叶成就了菜品整体的口感口味,蘸上一点点调料,味道远超过了炸咯吱盒,主要功效是化湿、和胃、解暑。
紫苏炸干鸭丝:紫苏叶上铺豆腐皮,加少许葱丝、干鸭丝,卷起来,入口,脆的紫苏叶、豆皮的豆香、鸭肉的香,配上的葱丝更是提味,嚼在口中,满口溢香,诱人食欲。紫苏和鸭肉有解表散寒的作用。
藿香煎饼:在煎饼制作中加入藿香鲜叶,鸡蛋、面糊、配料一切如常,制得的煎饼绝无药味,而只有煎饼的香,其中的藿香也起到的是提香、增强口感的美味作用,是很少尝到的一种独特的美味。
和胃饼是一道小吃,由山药、茯苓、芝麻、面粉等按照药膳配方烤制而成。其中,最讲究的是芝麻一定是要经过特殊工艺加工去壳的,烤制的器皿是传统的大缸炉,在缸壁上贴饼烤制。刚出锅的饼口感极其酥脆,奇香无比,重要的是其和胃的功效显著,是人见人爱的零食美味。盒包装,价格不贵,是来这里就餐的客人吃过了还要带走的名吃。既可当茶点,也是送老人的上好礼品。
在中卫御苑福膳酒店,无药不可食,每道菜品都有中草药的成分在其中,“鲜草药”用在膳食中有效成分能够被人体充分吸收,起到“药借食力、食助药威”的效果,以膳养生这里是福地。8“一带一路”。
9麦冬夏果炒虾球。
10藿香白玉鸡。
11包房。
12果汁芦荟。
13秘制人参。
14香油青叶。
TIPS
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