恋爱中的情侣喜欢问对方：“在干什么？”你答：“没干什么啊！”话题就终结了。这个答案的错误就在于，“在干什么”这句话并不是真正想了解你现在做的事情，而是表达一种“我想你了”的情感，你需要使用情感去回应。当然，情绪袒露太多略显矫情，袒露太少却是陌生的信号。比如，你发现你的情绪会影响人际关系，便忽略了表情；你发现手舞足蹈会影响形象，便不再做任何夸张的动作。你终于活得“规范”了，却变成了“套中人”。成熟并不是个逐渐变得沉默的过程，你不需要闭嘴，而是需要过滤嘴，把冷话加热了再说。
（千景摘自《广州日报》）